klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
8-9
|
7DM: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
8lk esiak: kokoontuminen voimailutilan pukuhuoneelle.
Voimaharjoitus.
|
9DM: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
8CD: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
8palloilu: käsipallo, Kuntotalo
|
9-10
|
|||||
10-11
|
7AB: sisäpalloilu,
Kuntotalo
|
LI6:
sisäpalloilu, Kuntotalo
|
|||
11-12
|
LI6: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
9ABC: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
7DM: lihaskuntotestit, valkoisen talon sali
|
||
12-13
|
|||||
13-14
|
8AB: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
LI6: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
|||
14-15
|
|||||
15-16
|
perjantai 8. huhtikuuta 2016
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 15; 11.-15.4.
