klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
8-9
|
8lk esiak: kuntosali tai lenkki. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
|
9DM: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
8CD: jalkapallo, pesis/sumulaakson kenttä. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
|
8palloilu: koripallo, Kuntotalo
| |
9-10
| |||||
10-11
|
8AB: kuntosaliharjoitus. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
|
7AB: sisäliikuntaa,
jäähallin painisali |
LI6: lentopallo, Kuntotalo
| ||
11-12
|
LI6: Ei tunteja, lukion itsenäisen työn päivä.
|
9ABC: uinti ja uinticooper, UP:n uimahalli
|
7DM: sisäpalloilu, Kuntotalo
| ||
12-13
| |||||
13-14
|
9lk esiak: peli+ nopeusvoima, urheilukenttä. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
|
LI6: koris, Kuntotalo
| |||
14-15
| |||||
15-16
|
sunnuntai 24. huhtikuuta 2016
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 17; 25.-29.4.
