perjantai 31. elokuuta 2018

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 36; 3.-7.9.

klo
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
8-9
9cd: yleisurheilu. Kokoontuminen Keskuskentälle.
8dm: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle.

9eak:
7bcm: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle.
9-10

10-11
8ab: kuntosaliharjoittelu. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
LI1.8: suunnistus. Kokoontuminen Yhteislyseon liikkahallin pukuhuoneille.

8ab:

11-12
9ab: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle.
LIIKUNTAPÄIVÄN MUKAINEN OHJELMA

12-13
8dm: lenkkeily, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle.

7ad:

13-14



LI1.8: 18 ryhmäytys (ei liikkatuntia)
14-15




15-16





perjantai 24. elokuuta 2018

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 35; 27.-31.8.

klo 
maanantai 
tiistai 
keskiviikko 
torstai 
perjantai 
8-9 
9cd: yleisurheilu. Kokoontuminen Keskuskentälle. 
8dm: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle. 
 
9eak: kuntoharjoitus urheilukentällä. 
7bcm: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle. (7c ryhmäytyksessä) 
9-10 
 
10-11 
8ab: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle. 
LI1.8: porrastreeni. Kokoontuminen Yhteislyseon liikkahallin pukuhuoneelle. 
 
8ab: lenkkeily, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle. 
 
11-12 
9ab: ulkopalloilu. Kokoontuminen pesiskentälle. 
 
 
12-13 
8dm: lenkkeily, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle. 
 
7ad: yleisurheilu. Kokoontuminen Keskuskentälle. (7a ryhmäytyksessä) 
 
13-14 
 
 
 
LI1.8: sähly, Yhteislyseon liikkahalli 
14-15 
 
 
 
 
15-16