Katin ryhmien ohjelma vko 14 (3.-7.4.2017)

8DM sisäpalloilu				8lk valinnainen Easyfit -
8DM Kuntotalo				8lk valinnainen kuntosali
			7AB sisäpalloilu	9CD sisäpalloilu
7M sisäpalloilu	7CD sisäpalloilu		7AB Kuntotalolla	9CD Kuntotalolla
7M Kuntotalo	7CD Kuntotalolla		9AB sisäpalloilu
8ABC sisäpalloilu	9M sisäpalloilu		9AB Kuntotalolla
8ABC Kuntotalo	9M Kuntotalolla

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 14; 3.-7.4.

klo	maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai
8-9	8dm: lihaskuntotestit, valkoisen talon sali	8eak: aitoja, juoksua ja voimaa, jäähallin juoksuradoilla.		9eak: aitoja, juoksua ja voimaa, jäähallin juoksuradoilla.	7ab: lihaskuntotestit, valkoisen talon sali
9-10
10-11					9cd: lihaskuntotestit, valkoisen talon sali
11-12		7cd: lihaskuntotestit, punaisen talon sali
12-13				9ab: lihaskuntotestit, valkoisen talon sali
13-14	8abc: lihaskuntotestit, valkoisen talon sali
14-15
15-16

Katin ryhmien ohjelma vko 13 (27.-31.3.2017)

Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai
8DM sisäliikunta	TE3.3	lukio 2.7 lihashuolto/ venyttely Kuntotalolla	TE3.3	8lk valinnainen bodypump tai lihaskuntotreeni
8DM kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella	TE3.3		TE3.3	8lk valinnainen varmistuu lähempänä
TE3.3	lukio 2.9 lihashuolto/ venyttely Kuntotalolla		7AB sisäliikunta	9CD sisäliikunta
7M sisäliikunta	7CD sisäliikunta		7AB kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella	9CD kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella
7M kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella	7CD kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella		9AB sisäliikunta
8ABC sisäliikunta	9M sisäliikunta		9AB kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella	lukio 2.9 uinti uimahallilla/ bodypumppi Lyseolla
8ABC kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella	9M Kuntotalolla