Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
LUKIO 1.4
tutustuminen Aktiiville
kuntosalitreeni
sisäliikuntakamppeet mukaan
|
9ADT
tutustuminen Aktiiville
kuntosalitreeni
sisäliikuntakamppeet mukaan
|
7ACD
sisäpelit (sulkapallo)
Kuntotalolla
|
LUKIO 1.10
tutustuminen Aktiiville
kuntosalitreeni
sisäliikuntakamppeet mukaan
|
|
8BC
lihashuolto
punaisen talon salissa
|
8AD
lihashuolto
punaisen talon salissa
|
TE2.3
luokka U103
|
||
TE2.3
luokka U103
|
LUKIO 1.5
tutustuminen Aktiiville
kuntosalitreeni
sisäliikuntakamppeet mukaan
|
LUKIO 1.7
sisäpelit
(salibandy)
Kuntotalolla |
9BMT
tutustuminen Aktiiville
kuntosalitreeni
sisäliikuntakamppeet mukaan
|
|
7BM
sisäpelit (sulkapallo)
Kuntotalolla
|
LUKIO 1.10
pumppi-treeni
vanhassa juhlasalissa
|
TE2.3
luokka U103
|
8BC
sisäpelit (sulkapallo)
Kuntotalolla
|
8AD
sisäpelit (sulkapallo)
Kuntotalolla
|
Vanhojen tanssit
|
Täältä voit käydä tsekkaamassa KY:n ja KYL:n liikunnan viikko-ohjelmat. Seuraavan viikon ohjelma päivittyy viimeistään edeltävänä viikonloppuna.
sunnuntai 20. lokakuuta 2019
Katin ryhmien ohjelma vko 44 (28.10-1.11.2019)
perjantai 18. lokakuuta 2019
Antin ryhmien ohjelma vko 44 (28.10-1.11.2019)
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
9A/D/T
Itsepuolustus/ kamppailu, punaisen talon sali
|
7A/C/D/T
Itsepuolustus/ kamppailu, punaisen talon sali
|
8ACDMT (Toiveliikunta)
Oma treeni; lenkki/sisäpalloilu,
kokoontuminen kuntotalolle |
||
8M
Kuntopiiri, valkoisen talon sali
|
8B/C/T
Kuntopiiri, valkoisen talon sali
|
8A/D/T
Kuntopiiri, valkoisen talon sali
|
TE2
Itsenäinen työskentely (pedassa)
|
|
TE2
Luokka U101
|
8ABCT (Valinnainen Li)
Jääpelit,
kokoontuminen jäähallin pukuhuoneilla |
8M
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
Lukio LI
1.8
Kuntosaliharjoittelu, Aktiivi (kotkankallionkt 30)
|
9BM
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
7B/M
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
9 Kuntoliikunta Frisbeegolf ja liikkuvuus. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukkareille. |
8B/C/T
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
8A/D/T
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
|
TE2
Itsenäinen työskentely (pedassa)
|
Li4
(Wanhat)
Kuntotalo
|
|||
lauantai 12. lokakuuta 2019
Katin ryhmisen ohjelma vko 42 (14.-18.10.2019)
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
LUKIO 1.4
lentopallo
liikuntahallilla
|
9ADT
ulkolenkki ja
rappuralli
kokoontuminen ja vaatteiden
vaihto koululla
|
|
7ACD
ulkolenkki ja
rappuralli
kokoontuminen ja vaatteiden
vaihto koululla
|
LUKIO 1.10
oma valinnainen laji
erillinen ohje tulee wilmaan
kokoontuminen liikuntahallilla
|
|
8BC
konsertti
|
8AD
kuntopiiri
valkoisen talon salissa
|
|
TE2.3
luokka U103
|
|
|
|
|
|
|
TE2.3
luokka U103
|
LUKIO 1.5
sulkapallo
Kuntotalolla
|
LUKIO 1.7
pumppi-treeni
vanhassa juhlasalissa
|
9BMT
ulkolenkki ja
rappuralli
kokoontuminen ja vaatteiden vaihto
koululla
|
7BM
ulkolenkki ja
rappuralli
kokoontuminen ja vaatteiden
vaihto koululla
|
LUKIO 1.10
abikonsertti
kokoontuminen klo 13.15
liikuntahallin aulassa
|
TE2.3
luokka U103
|
8BC
ulkolenkki ja
rappuralli
kokoontuminen ja vaatteiden
vaihto koululla
|
8AD
ulkolenkki ja
rappuralli
kokoontuminen ja vaatteiden
vaihto koululla
|
|
|
|
Vanhojen tanssit
|
|
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)