perjantai 21. lokakuuta 2022

Katin ryhmien ohjelma vko 44 (31.10.- 4.11.2022)

 

MAANANTAI 31.10.                                                                           

7AB klo 9.50

koripallo valkoisen talon salissa

 

TIISTAI 1.11.                                                                                          

9ABT klo 8.00

sulkapalloa Kuntotalolla

LI1 22E/F klo 9.50

sisäliikunta Kuntotalolla

8CD klo 11.05

sulkapalloa Kuntotalolla

LI1 22A klo 13.15

kuntonyrkkeily vanhassa juhlasalissa



KESKIVIIKKO 2.11.                                                                             

LI1 22 E/F klo 8.20

kuntonyrkkeily jäähallin nyrkkeilytilassa

8ABT klo 9.50

sulkapalloa Kuntotalolla

8CD klo 12.20

ulkolenkki + kuntoportaat, kokoontuminen koululla


Vanhojen tanssiharjoitukset


TORSTAI 3.11.                                                                                      

9MT klo 8.50

sisäliikunta Kuntotalolla (ensin peilisali - sitten iso sali)

LUKIO 22B klo 11.15

kuntonyrkkeily vanhassa juhlasalissa


Vanhojen tanssiharjoitukset

 

PERJANTAI 4.11.                                                                                   

7DM klo 9.50

sulkapallo Kuntotalolla

8ABT  klo 12.20

ulkolenkki + kuntoportaat

LI1 22E/F klo 13.15

koripallo liikuntahallissa



perjantai 14. lokakuuta 2022

Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 42 (17.-21.10.2022)

 

MAANANTAI 17.10.                                                                           

7AB klo 9.50

sisäliikuntaa punaisen talon salissa

 

TIISTAI 18.10.                                                                                          

9ABT klo 8.00

kuntosaliharjoittelu Lyseon liikuntahallin toinen kerros

LI1 22E/F klo 9.50

kuntosaliharjoittelu liikuntahallin kuntosalilla

8CD klo 11.05

sisäliikunta punaisen talon salissa

LI1 22A klo 13.15

sisäpelit liikuntahallissa


KESKIVIIKKO 19.10.                                                                             

LI1 22 E/F klo 8.20

lentopalloa 1/3 liikuntahallissa

8ABT klo 9.50

sisäliikunta punaisen talon salissa

8CD klo 12.20

lihaskuntoharjoittelu punaisen talon salissa


Vanhojen tanssiharjoitukset


TORSTAI 20.10.                                                                                      

9MT klo 8.50

kuntosaliharjoittelu Lyseon liikuntahallin 2 kerros

LUKIO 22B klo 11.15

sisäpelit liikuntahallilla


Vanhojen tanssiharjoitukset

 

PERJANTAI 21.10.                                                                                   

7DM klo 9.50

sisäliikunta punaisen talon salissa

8ABT  klo 12.20

lihaskuntoharjoitus punaisen talon salissa

LI1 22E/F klo 13.15

uinti kokoontuminen uimahallilla


REIPASTA SYYSLOMAA KAIKILLE!

lauantai 8. lokakuuta 2022

Katin ryhmien ohjelma vko 41 (10.-14.10.2022)

 

MAANANTAI 10.10.                                                                           

7AB

sisäliikuntaa punaisen talon salissa

 

TIISTAI 11.10.                                                                                          

9ABT

kuntosaliharjoittelu Lyseon liikuntahallin toinen kerros

LI1 22E/F

sisäpeli liikuntahallissa (sulis)

8CD

sisäliikunta punaisen talon salissa

LI1 22A

pumppitreeni vanhassa juhlasalissa


KESKIVIIKKO 12.10.                                                                             

LI1 22 E/F

sisäpeli liikuntahallissa (säbä)

8ABT

sisäliikunta punaisen talon salissa

8CD

lenkki + kuntoportaat ulkona


Vanhojen tanssiharjoitukset


TORSTAI 13.10.                                                                                      

9MT klo 8.50

kuntosaliharjoittelu Lyseon liikuntahallin 2 kerros

LUKIO 22B

pumppitreeni vanhassa juhlasalissa 


Vanhojen tanssiharjoitukset

 

PERJANTAI 14.10.                                                                                   

7DM klo 9.50

sisäliikunta punaisen talon salissa

8ABT  klo 12.20

lenkki + kuntoportaat ulkona

LI1 22E/F klo 13.15

lihaskuntotreeni liikuntahallilla