sunnuntai 28. tammikuuta 2018

Katin ryhmien ohjelma vko 5 (29.1-2.2.2018)


klo
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
8
9
 
 
 
 
8M
luistelu
ulkojäällä
(pesiskenttä)
TE3
10
11
9ABC
luokanohjaajantunti +
sisäliikuntaa
valkoisen talon salissa
 
 
 
 
TE1
 
11
12
 
8AB
luistelu
ulkojäällä (pesiskenttä)
 
TE3
 
7AB
luistelu
ulkojäällä
(pesiskenttä)
12
13
 
 
 
 
 
13
14
7DM
sisäliikunta punaisen talon salissa (keli epävarma)
 
 
8CD
luistelu ulkojäällä
(pesiskenttä)
 
LUKIO 2.7
sisäliikunta
Kuntotalolla
15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

perjantai 26. tammikuuta 2018

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 5; 29.1.-2.2.

klo
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
8-9

8eak: voimaharjoitus Aktiivilla (Kotkankallionkatu 30)

9eak: voimaharjoitus Aktiivilla (Kotkankallionkatu 30)

9-10


10-11
9abc: 1.tunnilla lo-tunti. 2.tunnilla sisäliikkaa punaisen talon salissa.


7dm: jääkiekko, pesiskentän jää

11-12
8ab: sähly, Kuntotalo
7ab: jääkiekko, pesiskentän jää


12-13
Vanhat tanssit


13-14


8cd: sähly, Kuntotalo
8palloilu: pienpelejä, Kuntotalo
LI2.8: sähly,
Yhteislyseon liikkahalli
14-15


15-16



Vanhat tanssit

sunnuntai 21. tammikuuta 2018

Katin ryhmien ohjelma vko 4 (22.-26.1.2018)


klo
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
8
9
 
LUKIO LI3
luistelu ja jääpelit ulkojäällä (pesiskenttä)
 
 
8M
luistelu
ulkojäällä
(pesiskenttä)
 
10
11
9ABC
uinti
kokoontuminen
uimahallille
 
 
 
 
9DM
luistelu
ulkojäällä
(pesiskenttä)
 
11
12
 
8AB
luistelu
ulkojäällä (pesiskenttä)
LUKIO LI3
lihashuolto ja liikkuvuus
vanhajuhlasali
(sopii toipilaillekin)
 
 
7AB
luistelu
ulkojäällä
(pesiskenttä)
12
13
LUKIO 1.9
omatoimi luistelu ulkojäällä tai
venyttely/rentoutus
vanha juhlasali
(sopii myös toipilaille, keilailu ei onnistu)
 
 
 
 
vanhojen tanssitreenit
13
14
7DM
uinti
kokoontuminen
uimahallilla
TE4
 
8CD
luistelu ulkojäällä
(pesiskenttä)
 
 
15
 
 
vanhojen tanssi treenit