Katin ryhmien ohjelma vko 48 (28.11-2.12.2016)

Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai
7CD lihaskuntotestit			TE2.5	7M sisäpalloilu (koris)
7CD punaisen talon salissa			TE2.5	7M Kuntotalolla
	8ABC lihaskuntotestit		8DM lihaskuntotestit	9AB paritanssi
7M lihaskuntotestit	8ABC punaisen talon salissa	9M kuntosaliharjoitus jäähallilla (1500m /cooperin rästi mahdollisuus)	8DM punaisen talon salissa	9AB Kuntotalolla
7M punaisen talon salissa	klo 12 -> LUKION RÄSTITESTIT jäähallilla	9M (lihaskuntotestit vasta seuraavalla viikolla)	8lk kuntokurssi info/suunnittelu + lihaskuntotreeni	TE1.1
9AB lihaskuntotestit			8lk punaisen talon salissa	LI 2.7 yo- ja itsenäisyysjuhla
9AB punaisen talon salissa
			vanhat tanssit Kuntotalolla/ Lyseolla

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 48; 28.11.-2.12.

klo	maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai
8-9	8eak: telinejumppaa, punaisen talon sali		9eak: peli + lihaskunto, Kuntotalo	9eak: kehonhuolto, punaisen talon sali
9-10
10-11		8abc: sähly, Kuntotalo		8dm: lentopallo, Kuntotalo	9ab: paritanssit, Kuntotalo
11-12	7ab: sähly, Kuntotalo		7cd: sähly, Kuntotalo
12-13		klo 12.00 Lukion rästilihaskuntotestit Kuntotalolla.
13-14	9ab: sähly, Kuntotalo			7ab: futsal, Kuntotalo	LI 2.8: itsenäisyys ja yo-juhla
14-15
15-16				vanhat tanssit

Jakso III alkaa torstaina 1.12.

Katin ryhmien ohjelma vko 47 (21.-25.11.2016)

Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai
7CD sisäliikuntaa
7CD Kuntotalolla
	8ABC sisäliikunta (koris) Kuntotalolla		8DM sisäpalloilu (koris) Kuntotalolla
7M paritanssia Kuntotalolla	8ABC	9M kuntosaliharjoittelu	8DM	9C lihaskuntotestit
7M (7AB poikien kanssa yhdessä)	TE2	9M kokoontuminen jäähallin pukuhuoneella	LUKION RÄSTIJUOKSUT JÄÄHALLILLA	9CD punaisen talon salissa
9AB kuntosaliharjoittelu	lukio 1.10 kaupunkisota ja lihaskuntotestit	TE2		7AB sisäpalloilu Kuntotalolla (koris)
9AB kokoontuminen jäähallin pukuhuoneella	lukio 1.10 Kuntotalolla	TE2		7AB
			vanhat tanssit Kuntotalolla/ Lyseolla