Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
8DM
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
TE3.3
|
lukio 2.7
juoksu/kuntosali-treeni
jäähallilla
|
TE3.3
|
8lk kuntoliikunta
sisäpalloilu
Kuntotalolla
|
8DM
Kuntotalolla
|
TE3.3
|
lukio 2.7
|
TE3.3
|
8lk kuntoliikunta
(salibandy)
|
TE3
|
lukio 2.9
kokeiden palautus / omatoimi
jääpelit
pikkujää/luistelu ulkojäällä
|
YLÄKOULUN
TALVILIIKUNTA-PÄIVÄ
|
7AB
sisäpalloilu
|
9CD
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
7M
sisäpalloilu
|
7CD
sisäpalloilu
|
7AB
Kuntotalolla
|
9CD
Kuntotalolla
|
|
7M
Kuntotalolla
|
7CD
Kuntotalolla
|
9AB
sisäpalloilu
|
||
8ABC
sisäpalloilu
|
9M
sisäpalloilu
|
9AB
Kuntotalolla
|
lukio 2.9
uinti/bodypump
Lyseon
liikuntahalli
|
|
8ABC
Kuntotalolla
|
9M
Kuntotalolla
|
|||
LIIKUNNALLISTA
TALVILOMAA!
|
Täältä voit käydä tsekkaamassa KY:n ja KYL:n liikunnan viikko-ohjelmat. Seuraavan viikon ohjelma päivittyy viimeistään edeltävänä viikonloppuna.
sunnuntai 19. helmikuuta 2017
Katin ryhmien ohjelma vko 8 (20.-24.2.2017)
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 8; 20.-24.2.
klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
8-9
|
8dm: kuntopiiri,
valkoisen talon sali |
8eak: Voimaharjoitus Aktiivilla (Kotkankallionkatu 30)
|
LI 2.8: sulkapallo, Kuntotalo. Aloitetaan klo 8.00!
|
9eak: peli + jumppaa, punaisen talon sali
|
7ab: uinti. Kokoontuminen
uimahallin aulaan.
|
9-10
|
|||||
10-11
|
LI 2.10: jääpelit, pikkujää/luistelu ulkona
|
Yläkoulun talviliikuntapäivä
|
9cd: jääkiekko, pesiskentän jää. Varusteet mukaan koulun
varastolta!
|
||
11-12
|
7cd: uinti. Kokoontuminen uimahallin aulaan.
|
||||
12-13
|
9ab: jääkiekko, jäähallin kaukalo. Varusteet mukaan koulun
varastolta!
|
||||
13-14
|
8abc: kuntopiiri,
valkoisen talon sali |
LI 2.10:
uinti/bodypump, Lyska
|
|||
14-15
|
|||||
15-16
|
Liikuntatapahtuma-kurssi kokoontuu KL403
|
LIIKUNNALLISTA
TALVILOMAA! |
-Uimarit mukaan! Uikkarit, pyyhe,
(uimalasit, jos on ja pefletti, jos käyt saunassa).
sunnuntai 12. helmikuuta 2017
Katin ryhmien ohjelma vko 7 (13.-17.2.2017)
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
8DM
ulkolenkki
Mansikka-ahon hallille
|
TE3
tuntia ei pidetä
vanhojen
tanssiharjoitukset
|
lukio 2.7
EasyFit- salille tutustuminen
(Pohjola-talo)
|
TE3.3
|
8ABC
ei
tunteja
(vapaaehtoinen
aamulenkki kotona J
)
|
8DM
vanhojen
tanssiharjoitusten seuraamista
ja
lenkkeillen takaisin koululle
|
TE3
|
lukio 2.7
virtuaali spinning
yms.
sisäliikunta-
varusteet
|
TE3.3
|
8ABC
kokoontuminen
Mansikka-ahon
hallille klo 9.45
|
TE3
|
lukio 2.9
sisäpalloilu
Kuntotalo
|
7AB
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
9CD
vanhojen
tanssien
seuraaminen
|
|
7M
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
7CD
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
7AB
Kuntotalolla
|
9CD
Mansikka-ahon
hallissa
|
|
7M
Kuntotalolla
|
7CD
Kuntotalolla
|
9AB
(abikulkue torilla klo 12-12.30)
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
||
8ABC
sisäpalloilu
(lentopallo)
|
9M
sisäpalloilu
(salibandy)
|
9AB
Kuntotalolla
|
lukio 2.9
EasyFit-
salille tutustuminen
(Pohjola-talo)
|
|
8ABC
Kuntotalolla
|
9M
Kuntotalolla
|
vanhojen tanssiharjoitukset
|
lukio 2.9
virtuaali
spinning
yms.
sisäliikunta-
varusteet
|
|
lukio tapahtumakurssi
kl 403
|
vanhojen kenraali-harjoitukset
|
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)