Katin ryhmien ohjelma vko 13 (29.3-1.4.2016)

Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai
TE3		lukio 2.7 lihashuolto Kuntotalolla		7DM juoksu/kuntoharjoitus jäähallin juoksuradalla
TE3				7DM
-pääsiäisloma-	lukio 2.9 sisäpalloilu Kuntotalolla	9DM toivetunti	TE1
TE1		9DM Kuntotalolla	7ABC sisäpalloilu Kuntotalolla	9ABC sisäpalloilu Kuntotalolla
TE1	8CD sisäpalloilu Kuntotalolla	TE3 (310)	7ABC sisäpalloilu Kuntotalolla	9ABC
8AB	8CD sisäpalloilu Kuntotalolla	8M sisäpalloilu Kuntotalolla	TE3	lukio 2.9 lihashuolto Kuntotalolla
8AB		8M sisäpalloilu Kuntotalolla	TE3	lukio 2.9
	TE1 (401)

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 13; 29.3.-1.4.

klo	maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai
8-9			LI2.8: lihashuolto, Kuntotalo	9EAK: koordinaatio ja nopeusharjoitus jäähallin juoksuradoilla.	8palloilu: mailapelejä Kuntotalolla
9-10
10-11		LI2.10: Tutustuminen  TFW:hen FunFitilla kauppakeskus Valtarissa.	9DM: kuntosaliharjoitus. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
11-12				7abc: parkour, punaisen talon sali	9ABC: sisäliikuntaa, valkoisen talon sali
12-13		8CD: kuntosaliharjoitus. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
13-14	PÄÄSIÄIS- LOMA			8EAK: voimaharjoitus Aktiivikuntoutuksella	LI2.8: lihashuolto, Kuntotalo
14-15
15-16

Katin ryhmien ohjelma vko 12 (21.-24.3.2016)

Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai
TE3		lukio 2.7 ”telinejumppa” Yhteiskoululla punaisen talon salissa		7DM
TE3				7DM
	lukio 2.9 sisäliikunta Kuntotalolla	9DM sisäliikunta Kuntotalolla	TE1	HYVÄÄ PÄÄSIÄISTÄ!
TE1		9DM sisäliikunta Kuntotalolla	7ABC sisäliikunta Kuntotalolla	9ABC
TE1	8CD sisäliikunta Kuntotalolla	TE3 (310)	7ABC	9ABC
8AB sisäliikunta Kuntotalolla	8CD sisäliikunta Kuntotalolla	8M sisäliikunta Kuntotalolla	TE3	lukio 2.9
8AB sisäliikunta Kuntotalolla		8M sisäliikunta Kuntotalolla	TE3	lukio 2.9
	TE1 (401)