LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukioKati Siltovuori
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | |
1. | 9ABC paritanssia Kuntotalolla | LUKIO 3.3 crossfit -treeni | LUKIO 2.9 info + kuntoharjoitus jäähallilla | LUKIO 3.3 EasyFit spinning Huom! klo 8.00 kengät mukaan! | TE4 305 |
2. | 9ABC | Yhteiskoulun valkoisen talon salissa/ sisäliikunta- varusteet | sisäliikunta- varusteet juoksuun sopivat tossut | 8CD paritanssia Kuntotalolla | TE4 305 |
3. | LUKIO 3.3 omatoimi- treeni jäähallilla kuntosalilla tai juoksuradalla | LUKIO 2.7 info + kuntoharjoitus jäähallilla sisäliikunta- varusteet juoksuun sopivat tossut | 8CD | ||
4. | 9DM paritanssia Kuntotalolla | 7ABC paritanssia Kuntotalolla | 8AB paritanssia Kuntotalolla | TE4 kertaus 305 | 7DM paritanssia Kuntotalolla |
5. | 9DM | 7ABC | 8AB | TE4 kertaus | |
6. | 8M paritanssia Kuntotalolla | TE4 | LUKIO 2.7 sisäpalloilua Kuntotalolla | ||
7. | 8M | TE4 | LUKIO 2.7 sisäliikuntavarusteet | ||
8. | LUKIO 1.9 salibandy Kuntotalolla | Vanhojen tanssit |