lauantai 6. helmikuuta 2016

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 6; 8.-12.2.


klo
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
8-9
9ABC: sisäpalloilu, Kuntotalo
 
LI2.8: sisäpalloilu, Kuntotalo
9EAK: voimaharjoitus jäähallin voimailutilassa.
8palloilu: jääkiekko, pesiskentän jää
(varapaikka: valkoisen talon sali, jos jää ei ole luistelukunnossa!)
9-10
10-11
 
LI2.10: sisäpalloilu, Kuntotalo
9DM: sisäpalloilu, Kuntotalo
 
11-12
9DM: sisäpalloilu, Kuntotalo
 
7abc: kuntopiiri, valkoisen talon sali
9ABC: kuntosaliharjoitus, jäähallin voimailutila
12-13
8CD: sisäpalloilu, Kuntotalo
 
13-14
 
 
8EAK: voimaharjoitus jäähallin voimailutilassa.
LI2.10: kuntosaliharjoitus, jäähallin voimailutila
14-15
 
 
15-16
 
 
 
 
 

 
-Jakso 4 alkaa tiistaina 9.2.