|
klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
|
8-9
|
|
8eak: kuntosaliharjoitus,
jäähallilla. Kokoontuminen jäähallin
pukuhuoneelle.
|
|
9eak: kuntosaliharjoitus,
jäähallilla. Kokoontuminen jäähallin
pukuhuoneelle.
|
9ab: juoksutestit
(50m+cooper). Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
|
9-10
|
|
|
|||
|
10-11
|
8abc: juoksutestit
(50m+cooper). Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
|
|
7ab: juoksutestit
(50m+2000m). Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
LI6: sulkapallo,
Kuntotalo
|
|
11-12
|
RUOTSALAISVIESTIT
KESKUSKENTÄLLÄ
|
|
9cd: juoksutestit
(50m+cooper). Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
||
|
12-13
|
|
|
|
||
|
13-14
|
7cd:
juoksutestit (50m+2000m). Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
8dm:
ruotsalaisviestien seuraamista ja ulkoliikuntaa
|
LI6: haavipallo,
Kuntotalo
|
|
|
|
14-15
|
|
|
|||
|
15-16
|
LI9: golf,
BogeyGolf. Ohjeet Wilmassa.
|
|
Retkikurssin
luento KL403
|
LI9: golf,
BogeyGolf. Ohjeet Wilmassa.
|
|
-Yläkoululaiset; Juoksutestit ensisijaisesti ulkona; Sateella/kylmällä sisällä jäähallissa!
