perjantai 6. lokakuuta 2017

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 41; 9.-13.10.

klo
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
8-9

8eak: lihaskuntoharjoitus, punaisen talon sali
7ab: sähly, Kuntotalo
9eak: tet

9-10
8ab: sähly, Kuntotalo

10-11

7dm: sähly, Kuntotalo
LI3.2: voimaharjoitus, jäähallin pikkusali

11-12
LI3.2: sulkapallo, Lyseon liikkahalli

LI1.8: sähly, Kuntotalo


12-13

9dm: tet
9dabc: tet
13-14
8cd: juoksutestit (50m + 2000m), jäähallin juoksuradoilla. Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.


14-15
LI3.2: oman kunto-ohjelman toteutus, kokoontuminen ja alkulämmittely jäähallin juoksuradoilla.



15-16
Liikuntataphtumakurssi kokoontuu, lyseon au

Vanhat tanssit


.