perjantai 9. maaliskuuta 2018

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 11; 12.-16.3.


klo
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
8-9
8ab: hiihto, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle.
8eak: circuit training, punaisen talon sali
LI2.10: tutustumis-/ treenikäynti EasyFitille
9eak: jääkiekko. voimaharjoitus, Punaisen talon sali


9-10

10-11
7ab: hiihto, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle.
LI2.8: tutustumis-/ treenikäynti EasyFitille

7dm: hiihto, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle.

11-12
8cd: hiihto.
Sisäpalloilu, Kuntotalo



12-13

9abc: hiihto, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle.


13-14


8palloilu: haavipallo, Kuntotalo. Kolmoistunti!
LI2.8: sisäpalloilu,
Kuntotalo

14-15


9dm: hiihto, kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneelle.
15-16