Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
9A/D/T
Itsepuolustus/ kamppailu, punaisen talon sali
|
7A/C/D/T
Itsepuolustus/ kamppailu, punaisen talon sali
|
8ACDMT (Toiveliikunta)
Oma treeni; lenkki/sisäpalloilu,
kokoontuminen kuntotalolle |
||
8M
Kuntopiiri, valkoisen talon sali
|
8B/C/T
Kuntopiiri, valkoisen talon sali
|
8A/D/T
Kuntopiiri, valkoisen talon sali
|
TE2
Itsenäinen työskentely (pedassa)
|
|
TE2
Luokka U101
|
8ABCT (Valinnainen Li)
Jääpelit,
kokoontuminen jäähallin pukuhuoneilla |
8M
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
Lukio LI
1.8
Kuntosaliharjoittelu, Aktiivi (kotkankallionkt 30)
|
9BM
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
7B/M
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
9 Kuntoliikunta Frisbeegolf ja liikkuvuus. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukkareille. |
8B/C/T
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
8A/D/T
Itsepuolustus/ kamppailu, jäähallin painitila
|
|
TE2
Itsenäinen työskentely (pedassa)
|
Li4
(Wanhat)
Kuntotalo
|
|||
Täältä voit käydä tsekkaamassa KY:n ja KYL:n liikunnan viikko-ohjelmat. Seuraavan viikon ohjelma päivittyy viimeistään edeltävänä viikonloppuna.