sunnuntai 3. marraskuuta 2019

Antin ryhmien ohjelma vko 45 (4.-8.11.2019)




Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai

9A/D/T
Lihaskunto/kuntosali, Aktiivilla

7A/C/D/T
Kamppailu, punaisen talon sali
8ACDMT (Toiveliikunta)
Kamppailijan treeni, jäähallin painitila 
8M
Crossfit, punaisen talon sali
8B/C/T
Crossfit, punaisen talon sali
8A/D/T
Crossfit, punaisen talon sali
TE2
Luokka U101

TE2
Luokka U101
8ABCT (Valinnainen Li) Haavipallo, kuntotalo

8M
Kamppailu, jäähallin painitila
Lukio LI 1.8
Kamppailu (pingisporukka) /kuntosali (muut), jäähallin painitila
9BM
Lihaskunto/kuntosali Aktiivilla
7B/M
Kamppailu, jäähallin painitila

9 Kuntoliikunta
Kuntosaliharjoittelu ja liikkuvuus. Kokoontuminen jäähallin kamppailutilaan.
8B/C/T
Kamppailu, jäähallin painitila
8A/D/T
Kamppailu, jäähallin painitila






TE2
Itsenäinen työskentely (pedassa)

Li4 (Wanhat)
Lyseon liikuntahalli