Katin ryhmien ohjelma vko 48 (28.-2.12.2022)

 

MAANANTAI 28.11.                                                                        

7AB klo 9.50

sisäliikuntaa (sulkapalloa + move-juoksu) Kuntotalolla

 

TIISTAI 29.11.                                                                                          

9MT

koripalloa Kuntotalolla

LI 2.2 21F klo 11.15

kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa

7DM klo 13.20

sisäliikuntaa (koris ja move-juoksu) Kuntotalolla

LI1 22B klo 14.30

sisäliikunta Kuntotalolla (voimistelu + kaupunkisota)

KESKIVIIKKO 30.11.                 

8CD klo 8.50

ulkolenkki + kuntoportaat

LI2.4 21D klo13.15

sisäliikunta liikuntahalli 1/3

VANHOJEN TANSSIT

TORSTAI 1.12.                                                                                      

7AB klo 8.00

sulkapalloa Kuntotalolla

9ABT klo 9.50

koripalloa Kuntotalolla

8CD klo 12.20

lihaskuntotreeni punaisen talon salissa

 VANHOJEN TANSSIT

PERJANTAI 2.12                                                                                  

LI2.2 21F  klo 9.50

sulkapalloa Kuntotalolla  

8ABT klo 11.05

koripalloa Kuntotalolla

8CD klo 13.20

koripalloa Kuntotalolla