Katin ryhmien ohjelma vko 13 (27.-31.3.2023)

 

MAANANTAI 27.3.                                                                     

8CD klo 8.00

ulkolenkki + jäähallin juoksuradalla juoksu + lihaskuntoa

8ABT klo 9.50

ulkolenkki kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneella

TIISTAI 28.3.                                                                                         

LI2 21D klo 9.50

sisäliikuntatreeni jäähallin juoksuradalla, juoksuun sopivat jalkineet

8CD klo 13.20

ulkolenkki kokoontuminen valkoisen talon pukuhuoneella

LI2 21A klo 14.40

oma valinta - katso vaihtoehdot wilmasta

KESKIVIIKKO 29.3.

LI2 21F klo 8.20

MOVE-mittaukset jäähallin juoksuradoilla klo 8.20-9.35

9ABT klo 9.50

uinti - kokoontuminen uimahallilla

TORSTAI 30.3.

9M klo 8.00

sisäliikunta punaisen talon salissa

LI2 21A klo 9.50

koeviikko

7AB klo 13.20

sisäliikunta punaisen talon salissa

 

PERJANTAI 31.3.

8ABT klo 8.00

osalla ryhmästä 8A on monialaista opintokokonaisuutta Minun Kouvolani - osa ryhmästä 8B liikuntatunti jäähallin juoksuradalla KUNTOTALOLLA sisäpelivarusteet mukaan

7DM  klo 9.50

sisäliikunta punaisen talon salissa

LI2 21D klo 13.15

koeviikko