LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukio
Kati Siltovuori
|
|
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
|
8-9
|
|
TE5
|
9CM
lihaskuntotestit +
|
TE5
|
7DM
lihaskuntotesti+
|
|
9-10
|
|
TE5
|
juoksutesti
jäähallilla
|
TE5
|
juoksutesti
jäähallilla
|
|
10-11
|
TE5
|
|
9AB
lihaskuntotestit +
|
TE1
|
|
|
11-12
|
TE1
|
|
juoksutesti
jäähallilla
|
8ABC
lihaskuntotestit +
|
|
|
12-13
|
TE1
|
|
|
juoksutesti
jäähallilla
|
|
|
13-14
|
8DM
lihaskuntotestit+
|
9D
lihaskuntotestit +
|
|
7AB
lihaskuntotestit+
|
|
|
14-15
|
juoksutesti
jäähallilla
|
juoksutesti
jäähallilla
|
|
juoksutesti
jäähallilla
|
|
|
15-16
|
|
|
TE1
|
|
|
