klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
8-9
|
8eak: voima- ja liikkuvuusharjoitus,
punaisen talon sali
|
LI2.8: sulkapallo, Kuntotalo
|
9eak: voima- ja
liikkuvuusharjoitus, punaisen talon sali
|
7dm: lihaskuntoharjoittelu, punaisen talon sali
|
|
9-10
|
|||||
10-11
|
9abc:
kuntosali, jäähallin pieni sali. Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
LI2.10: uinti (ryhmä 1)/ lenkki tms.
kestävyysliikunta (ryhmä 2)
|
9dm: kuntosali, jäähallin pieni sali.
Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
||
11-12
|
8ab: kuntosali, jäähallin pieni sali.
Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
7ab: lihaskuntoharjoittelu, punainen sali
|
|||
12-13
|
|||||
13-14
|
8cd: kuntosali, jäähallin pieni sali.
Kokoontuminen jäähallin pukuhuoneelle.
|
LI2.10:
telinejumppa/lihaskuntoharjoitus, Lyseon
liikkahalli
|
|||
14-15
|
|||||
15-16
|
Vanhat tanssit
|
tiistai 2. tammikuuta 2018
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 2; 8.-12.1.
