JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 38; 17.-21.9.

klo	maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai
8-9	9cd: suunnistus. Kokoontuminen Keskuskentän pukuhuoneelle.	8dm: suunnistus. Kokoontuminen Keskuskentän pukuhuoneelle.		9eak: voimaharjoitus Aktiivilla	7bcm: suunnistus. Kokoontuminen Keskuskentän pukuhuoneelle.
9-10
10-11	8ab: suunnistus. Kokoontuminen Keskuskentän pukuhuoneelle.	LI1.8: juoksutesti (cooper, 2000m tai piip-testi), Keskuskenttä		8ab: lenkki, kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneelle
11-12			9ab: suunnistus. Kokoontuminen Keskuskentän pukuhuoneelle.
12-13	8dm: venyttely, valkoisen talon sali			7ad: suunnistus. Kokoontuminen Keskuskentän pukuhuoneelle.
13-14					LI1.8: futis, Lehtomäen kenttä
14-15
15-16
-Karttamerkit voit kerrata tästä -Suunnistajat vaihtokengät ja -sukat mukaan! -Torstaina 20.9. pelataan Kouvolan yläkoulujen jalkapalloturnaus Lehtomäessä.