klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
8-9
|
7bcm: sisäliikunta,
valkoisen talon sali
|
Lukio: MOVE –
testien rästit,
Kuntotalo klo 8.20-11.00
|
9eak: lihaskunto, Aktiivi
kuntoutuksella
|
7ad:
sisäliikunta,
Kuntotalo
|
|
9-10
|
|||||
10-11
|
8ab: sisäliikunta,
Kuntotalo
|
9ab: Sisäliikunta, Kuntotalo
|
|||
11-12
|
9cd: portaat + lihaskunto,
Jäähallin juoksuradat
|
||||
12-13
|
8ab: sisäliikunta
valkoisen talon sali
|
||||
13-14
|
8dm: sisäliikunta,
valkoisen talon sali
|
||||
14-15
|
8dm: sisäliikunta
Kuntotalo
|
||||
15-16
|
sunnuntai 24. maaliskuuta 2019
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 13; 25.3.-29.3.
