|
klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
|
8-9
|
7CD: telinejumppa/parkour, punainen talo
|
8lk esiak: peli+lihaskunto, valkoinen talo
|
|
9lk esiak: peli+lihaskunto, valkoinen talo
|
9lk PALLOILU:
tennis, sähly, golf, Kouvolan tennishalli (Tervalepäntie
3, Kouvola)
|
|
9-10
|
|||||
|
10-11
|
|
|
|
LI2,4:
kuntosali, jäähallin voimailutila
|
|
|
11-12
|
LI2,2
11.45-13.00: kuntosali, jäähallin voimailutila
|
9ABC: uinti, Urheilupuiston uimahalli
|
9DM: uinti, Urheilupuiston uimahalli
|
8DM: uinti, Urheilupuiston uimahalli
|
7M: sisäliikkaa, punainen talo
|
|
12-13
|
|||||
|
13-14
|
|
7AB: uinti,
Urheilupuiston uimahalli
|
|
8ABC: kuntoharjoitus, jäähallin juoksuradat
|
8lk PALLOILU: sähly, Kouvolan tennishalli (Tervalepäntie
3, Kouvola)
|
|
14-15
|
|
LI2,2:
sisäpalloilu, Urheilupuiston koulun sali
|
|||
|
15-16
|
|
|
|
|
HUOM!
-Uintitunneilla kokoontuminen Urheilupuiston uimahallin aulaan! Mukaan
uikkarit, uimalasit (jos on), pyyhe ja laudeliina (jos käyt saunassa).
