|
klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
|
8-9
|
|
8eak: voimaharjoitus Aktiivilla
(Kotkankallionkatu 30)
|
7ab: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
9eak: voimaharjoitus Aktiivilla
(Kotkankallionkatu 30)
|
|
|
9-10
|
8ab:
sisäpalloilu, Kuntotalo
|
|
|||
|
10-11
|
|
7dm: sisäpalloilu+ kestävyysviivajuoksutesti,
Kuntotalo
|
|
|
|
|
11-12
|
LI3.2: loppumittaukset,
kokoontuminen ja alkulämmittely jäähallin juoksuradoilla.
|
|
LI1.8: Move! -liikuntakykyisyys testit, Kuntotalo
|
|
|
|
12-13
|
|
9dm: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
9abc:
sisäpalloilu, Kuntotalo
|
||
|
13-14
|
8cd: sisäpalloilu, Kuntotalo
|
|
|
||
|
14-15
|
LI3.2: omien kuntoprojektien
esitykset, Lyskan vanha au
|
|
|
|
|
|
15-16
|
|
|
Vanhat tanssit
|
|
torstai 9. marraskuuta 2017
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 46; 13.-17.11.
