LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukioKati Siltovuori
|
|
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
|
1.
|
8AB
sulkapallo
|
TE2.4
402
|
9ABC
suunnistusta
kokoontuminen jäähallin
pukuhuoneella
|
TE2.4
402
|
lukio 1.10
sisäpeli
Kuntotalolla
|
|
2.
|
8AB
Kuntotalolla
sisäliikunta-varusteet
|
TE2.4
402
|
9ABC
vaihto kengät ja sukat mukaan
(metsä on märkää)
|
TE2.4
402
|
lukio 1.10
sisäliikunta-
varusteet
|
|
3.
|
8CD
sisäpelit
(sulkapallo)
|
9DM
suunnistusta
kokoontuminen
jäähallin pukuhuoneella
|
|
|
7DM
sisäpelit
(sulkapallo)
|
|
4.
|
8CD
Kuntotalolla
sisäliikunta-varusteet
|
9DM
vaihto kengät ja sukat mukaan (metsä
on märkää)
|
8CD
lihaskunto – ja liikkuvuusharjoitus
punaisen talon salissa
|
lukio 1.7
sisäpeli
Kuntotalolla
sisäliikunta-varusteet
|
7DM
Kuntotalolla
sisäliikunta-varusteet
|
|
5.
|
9lk valinnainen
sulkapallo Kuntotalolla
/seinäkiipeily
Brankkarilla
|
|
8CD
sisäliikuntavarusteet
|
|
|
|
6.
|
Katin ryhmä kokoontuu klo 12.20
Kuntotalolle-
vaihdetaan puolessa välissä
Brankkarille
|
lukio 1.10
sisäpeli
Kuntotalolla
|
|
|
7ABC
sisäpelit
(sulkapallo)
|
|
7.
|
9lk valinnainen
sisäliikunta-varusteet
|
lukio 1.10
sisäliikunta-varusteet
|
|
|
7ABC
Kuntotalolla
sisäliikunta-varusteet
|
|
8.
|
|
|
|
VANHAT TANSSIT KUNTOTALOLLA
(info + valssia)
Kaikki mukaan!
|
|
SISÄLIIKUNTATUNNEILLE
sisäliikuntavarusteet ja sisäpelikengät tai tossut.
