|
klo
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
|
8-9
|
|
LI3.2:
kiipeily, Brankkari (Wilma-viesti)
|
9ab: tet
|
LI3.2: Kokoontuminen
jäähallin juoksuradoille. Yhteinen alkuläm. ja oman liikuntasuun. mukainen
harjoitus.
|
9eak: tet
|
|
9-10
|
|
||||
|
10-11
|
LI3.2: kuntopelit
(käsipallo), Yhteislyseon liikkahalli
|
8ab: lihaskuntohar-joittelu,
valkoisen talon sali
|
8dm: lihaskuntohar-joittelu,
valkoisen talon sali
|
|
|
|
11-12
|
|
|
|
LI1.8: lentopallo,
Yhteislyseon liikuntahalli
|
8ab: koripallo,
Kuntotalo
|
|
12-13
|
|
|
|
||
|
13-14
|
7ad: käsipallo,
Kuntotalo
|
|
|
7bcm: käsipallo,
Kuntotalo
|
|
|
14-15
|
|
9cd: tet
|
8dm: koripallo,
Kuntotalo
|
||
|
15-16
|
|
|
|
||
|
|
|||||
perjantai 2. marraskuuta 2018
JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 45; 5.-9.11.
