perjantai 30. marraskuuta 2018

JARNON RYHMIEN OHJELMA vko 49; 3.-7.12.

klo
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
8-9

9cd: kuntosaliharjoit-telu. Kokoontuminen jäähallin voimailutilan pukuhuoneelle.
LI2.10: kurssi-info ja sisäpalloilua (koris), Kuntotalo
9eak:


SUOMI 101v.

9-10

10-11
8dm: sisäpalloilua (sähly), Kuntotalo
LI2.8: futsal, Kuntotalo

8dm:
8ab: sisäliikuntaa (voimaa), punaisen talon sali
11-12
8ab: sisäpalloilua (sähly), Kuntotalo
7ad: sisäpalloilua (sähly) + loput move!:t, Kuntotalo


12-13


13-14


9ab: sisäpalloilua Suomi101-teemalla, Kuntotalo
7bcm:
LI2.8: sulkapallo, Yhteislyseon liikuntahalli
14-15


15-16