perjantai 27. tammikuuta 2023

Katin ryhmien ohjelma vko 5 (30.1.-3.2.2023) - seuratkaa wilma-viestejä

Koska epävakaat säät, niin seuratkaa myös wilma-viestejä lähempänä liikuntatunteja.

 

MAANANTAI 30.1.                                                                       

9MT klo 8.00

talviliikunta: hiihto, jos mahdollista (säävaraus) 

sisäliikunta punaisen talon salissa


MOVE-rästit lukiolla klo 11.45


8ABT klo 13.15

talviliikunta: hiihto, jos mahdollista (säävaraus)

sisäliikunta punaisen talon salissa

 

TIISTAI 31.1.                                                                                         

Lukion juoksu-rästit klo 11.45 jäähallin radalla


Vanhojen tanssiharjoitukset klo 12.15 (keskiviikon ryhmä)


7DM klo 13.20

talviliikunta: hiihto, jos mahdolllista (säävaraus)


KESKIVIIKKO 1.2.

8CD klo 8.50 

ulkolenkki (säävaraus) / kokoontuminen punaisen talon pukuhuoneella

Vanhojen tanssiharjoitukset klo 12.15 (torstain ryhmä)


TORSTAI 2.2.

7AB klo 8.00

talviliikunta: hiihto, jos mahdollista

9ABT klo 9.50

talviliikunta: hiihto, jos mahdollista

8CD klo 12.20

sisäliikunta punaisen talon salissa


PERJANTAI 3.2.

8ABT klo 11.05

lenkki + sisäliikunta punaisen talon salissa

8CD  klo 13.20

talviliikunta: hiihto, jos mahdollista (säävaraus)