LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukioKati Siltovuori
|
|
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
|
1.
|
7M
suunnistus
|
|
lukio 1.4
60m ja 1500m juoksu
|
|
9DM
suunnistus
|
|
2.
|
|
lukio 1.1
aamupäivä koe
|
alkaen klo 9.20
|
|
TE4
koepäivä
|
|
3.
|
lukio 1.3
sisäpalloilu
Kuntotalo
|
TE4
vastaukset/pisteet
|
7CD
suunnistus
|
9ABC
suunnistus
|
7AB
suunnistus
|
|
4.
|
|
TE4
|
|
|
|
|
5.
|
8DM
suunnistus
|
8ABC
suunnistus/
1500m
|
TE4
--
|
|
lukio 1.1
koepäivä
|
|
6.
|
|
|
|
|
|
|
7.
|
|
|
lukio 1.3
kuntonyrkkeily
Kuntotalo
|
|
|
|
8.
|
|
|
lukio 1.3
|
|
|
Kokoontuminen jäähallin/urheilukentän pukuhuoneilla.
ULKOLIIKUNTAVARUTEET! J
-
vaihtokengät
+ sukat suunnistustunneille
sadesäällä 1500m rästijuoksuja jäähallissa
