lauantai 4. lokakuuta 2014

Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 41 (6.-10.10.2014)


LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukio
Kati Siltovuori

 
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
1.
7AB
sisäliikunta
 
8DM
sisäliikunta
 
TE2
310
2.
7AB
valkoisen talon salissa
 
8DM
Kuntotalolla
 
TE2
310
3.
 
9ABC
TET
7CD
sisäliikunta
lukio 1.1
kuntosaliharj.
Ykkösellä
9DM
TET
4.
lukio 1.3
kuntosaliharj
9ABC
TET
7CM
Kuntotalolla
TE2
310
9DM
TET
5.
Kuntokeskus
Ykkösellä
 
 
 
8lk valinnainen
aerobic
6.
7M
sisäliikunta
TE2
310
8ABC
sisäliikunta
 
8lk valinnainen
tanssi
7.
7M
Kuntotalolla
TE2
310
8ABC
Kuntotalolla
 
8lk valinnainen
lihashuolto/venyttely
8.
 
 
lukio 1.3
sisäpalloilu
Kuntotalolla
 
 

 
Sisäliikuntavarusteet ja sisäpelikengät  - kokoontuminen suoraa Kuntotalolla!

Lukio 1.1 ja 1.3 maanataina: kokoontuminen suoraa Kuntokeskus Ykköselle Savonkadulle!
Sisäliikuntavarusteet /suihkuvarusteet  J

Huom! Vanhojen tanssiharjoitukset alkavat infolla vasta tiistaina 14.10. ja tanssiharjoitukset syysloman jälkeen.