sunnuntai 1. marraskuuta 2015

Katin ryhmien ohjelma vko 46 (9.-13.11.2015)


LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukio
Kati Siltovuori

 
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
1.
9lk valinnainen
kaupunkisotaa
Kuntotalolla 
TE2.4
 
402
9ABC
sisäpalloilua
Kuntotalolla 
TE2.4
 
402
lukio 1.10
"oma valinta"
Jäähallilla

2.
9lk valinnainen
sisäliikunta-
varusteet
TE2.4
 
402
9ABC
sisäliikunta-
varusteet
TE2.4
 
402
lukio 1.10
lenkki ulkona tai jäähallin radalla + kuntosaliharjoitus
 
3.
TE2

402
9DM
sisäpalloilua
Kuntotalolla
 
 
 
7DM
sisäpalloilua
Kuntotalolla
4.
8AB
sisäpalloilua
Kuntotalolla
9DM
sisäliikunta-
varusteet
8CD
sisäpalloilua
Kuntotalolla
lukio 1.7
Street/hiphop
tanssia
Lyseon vanhassa juhlasalissa (Elli)
sisäliikuntavarusteet
7DM
sisäliikunta-varusteet
5.
8AB
sisäliikunta-
varusteet
 
8CD
sisäliikunta-
varusteet

 
6.
8M
sisäpalloilua 
Kuntotalolla
lukio 1.10
sisäpalloilua
Kuntotalolla
 
 
7ABC
sisäpalloilua
Kuntotalolla 
7.
8M
sisäliikunta-
varusteet
lukio 1.10
sisäliikunta-
varusteet
 
 
7ABC
sisäliikunta-varusteet
8.
 
 
 
 
VANHAT TANSSIT KUNTOTALOLLA