LIIKUNTAOHJELMA
Kouvolan Yhteiskoulu ja lukioKati Siltovuori
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | |
1. | 9lk valinnainen oma valinta: 1. kehonhuolto/ kuntosali jäähallin voimailutila 2. salibandy Kuntotalolla | TE2.4 402 | 9ABC sisäpalloilua Kuntotalolla | TE2.4 402 | lukio 1.10 |
2. | 9lk valinnainen sisäliikunta- varusteet - sisäliikuntakengät välttämättömät | TE2.4 402 | 9ABC sisäliikunta- varusteet | TE2.4 402 | lukio 1.10 |
3. | TE2 402 | 9DM sisäpalloilua Kuntotalolla | 7DM lihaskuntotestit punaisen talon salissa | ||
4. | 8AB lihaskuntotesti punaisen talon salissa | 9DM sisäliikunta- varusteet | 8CD lihaskuntotestit punaisen talon salissa | lukio 1.7 | 7DM sisäliikunta- varusteet |
5. | 8AB sisäliikunta- varusteet | 8CD sisäliikunta- varusteet | |||
6. | 8M sisäpalloilu Kuntotalolla (tunti lopetetaan klo 13.55) | lukio 1.10 keilailu - kokoontuminen keilahallilla | 7ABC lihaskuntotestit punaisen talon salissa | ||
7. | 8M sisäliikunta- varusteet | lukio 1.10 rahaa n.3€ mukaan | 7ABC sisäliikunta-varusteet | ||
8. |
